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Dado que los productos de cáñamo se han legalizado en muchos países, el mercado se ha inundado con productos de cannabidiol (CBD). La gran variedad de métodos de administración, desde tinturas hasta lociones y cremas tópicas, puede hacer que se pregunte cómo consumir aceite de CBD. En última instancia, sin embargo, solo existen unos pocos métodos básicos: consumir aceite de cannabis , vaporización de aceite de CBD y absorción de aceite de CBD tópicamente a través de la piel. Los finos detalles de estos productos pueden hacerlos más cómodos o agradables, según lo que mejor se adapte a tus necesidades. ¡Exploremos cómo usar tinturas, cápsulas, tópicos y más de CBD, y veamos qué combinaciones podrían adaptarse a su estilo de vida!
Tinturas curativas
Las gotas de tintura de CBD son una de las formas más comunes de tomar aceite de CBD, en parte porque es fácil de usar y controla las cantidades diarias. Las tinturas de aceite de CBD son fáciles de usar, efectivas y, sin duda, la opción más versátil. Las tinturas son aceites que están enriquecidos con CBD. Están destinados principalmente a la absorción sublingual, lo que significa mantenerlos debajo de la lengua durante unos 30 segundos para permitirles penetrar la membrana. Tomar aceite de CBD para su absorción a través del tracto digestivo es una opción, pero no funciona tan rápido como la absorción sublingual debido al proceso metabólico. En general, puede sentir los efectos de la absorción sublingual en aproximadamente 30 minutos, mientras que tragar puede demorar una o dos horas. Sin embargo, la deglución es definitivamente más rápida en la primera fase. Mucha gente usa ambos métodos. El uso de aceites de esta variedad permite ajustar la porción a necesidades específicas. Por ejemplo, los usuarios diarios pueden optar por tomar 10 mg por la mañana y más por la noche antes de acostarse. También puede usar tinturas de CBD en sus recetas favoritas o agregarlas a una taza de té relajante. Las tinturas pueden estar disponibles en una variedad de sabores. Las tinturas también pueden contener otros ingredientes beneficiosos, incluida la melatonina. Entonces, si los toma unos 30 minutos antes de acostarse, puede ayudarlo a dormir bien por la noche. Además de las tinturas, también puedes consumirté de cáñamo o beber marihuana .
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Cápsulas de CBD tradicionales
Las cápsulas de CBD son la forma más fácil de tomar una dosis preestablecida y regular. No hay cuentagotas, ni taza medidora y no hay posibilidad de derrame. La sencillez hace que las cápsulas sean ideales para quienes están probando CBD por primera vez, o para quienes llevan tiempo tomando CBD y no quieren contar las gotas de tinturas. Para aquellos que usan múltiples suplementos, es fácil incorporar las cápsulas a su rutina diaria. Son convenientes para las personas que a menudo están en movimiento. Simplemente trague la cápsula entera con agua u otra bebida. Si bien las cápsulas son convenientes, carecen de la versatilidad de las tinturas. Si desea ajustar el tamaño de la porción, necesitará un producto completamente diferente. Además, tomar aceite de CBD por vía oral es un método de administración menos efectivo que la absorción o vaporización sublingual. Puede tomar más de una hora.
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Gomitas sabrosas
Para apoyo adicional, muchos encuentran la conveniencia de consumir gomitas de colores como una buena opción. Esto le permite tener un control total cuando necesita apoyo adicional, por ejemplo, antes de una actividad que generalmente lo hace sentir incómodo, o por la noche, cuando tiene problemas para conciliar el sueño. Si va a tomar CBD, ¿por qué no obtener todos los beneficios en un solo dulce? Las gominolas de CBD combinan la simplicidad y la consistencia de las cápsulas con un gran sabor y un poco de diversión. Las gomitas de oso de peluche son una excelente opción cuando las tinturas o las cápsulas parecen demasiado difíciles de tomar. Cuando estás rodeado de otras personas, pueden ser una forma menos exclusiva de disfrutar el CBD porque parece que solo estás comiendo dulces. ¡Al mismo tiempo, son el mejor tipo de producto de CBD para compartir con amigos!
Vaporización de aceite de CBD
Vapear es otra forma de tomar aceite de CBD en una forma conveniente. La vaporización de aceite de CBD es un método de acción extremadamente rápida para administrar CBD al cuerpo. La velocidad de entrega hace que los e-líquidos con infusión de CBD sean ideales para las personas que desean usar CBD según la situación. Los jugos de vape también son un método discreto para aquellos que no quieren cargar con una botella voluminosa de tintura. Simplemente llene su dispositivo de vapeo preferido por la mañana y tendrá el CBD que necesita para el día. Al igual que los ositos de goma, el vapeo viene en una variedad de sabores que lo convierten en un cambio refrescante. Si bien vapear aceite de CBD es una forma rápida y efectiva de obtener CBD en su cuerpo, no se recomienda para personas con problemas pulmonares como el asma. Y aunque es poco probable que la administración ocasional a través de un vaporizador afecte el rendimiento, es posible que los atletas deseen considerar otros métodos de administración. El método de vaporización consiste en inhalar el líquido vaporizado con un vaporizador. Siga las instrucciones en el empaque de su vaporizador.Una tienda de vaporizadores ofrece un vaporizador de hierbas secas .